TALLER GRATUITO “CLAVES PARA COCINAR RICO Y SALUDABLE CON LOS NUTRIENTES QUE TU CUERPO NECESITA”

Los talleres son espacios de trabajo y enseñanza de distintos oficios que se brindan en el Centro Cultural Municipal vieja Estación. Esta propuesta tendrá lugar el próximo sábado 28 de mayo, de 10:30 a 12 hs. Para informes e inscripción comunicarse al 011 2166 4392 o al Instagram: @bioapasionada.

Dicho taller, estará a cargo de Karina Mariani, Chef naturista y asesora en dietética y nutrición natural, quién  tratará de sumar a la cocina diaria todos los nutrientes que el cuerpo necesita, para equilibrar el organismo, reforzar el sistema inmunológico y promover la salud en general.

Durante el taller se brindarán tips para aprender a elaborar platos completos, conocer los alimentos que proveen de grasas saludables, cuáles son los hidratos de carbono más digestivos y completos, cómo sumar proteínas de alto valor biológico, entre otros.