Zumba los martes y jueves, a las 13:30 hs. para adolescentes y adultos; y Newcom, los martes y jueves, a las 14:45 hs. para personas de 60 años en adelante.
Las clases son abiertas y los interesados en participar deben presentarse en el Club de Pelota, Sarmiento 100 el día y horario de la actividad.
Con el objetivo de promover la práctica deportiva como hábito saludable, que tiende a mejorar el estado de ánimo incrementando la autoestima, reduciendo la ansiedad y el estrés, desde la dirección de Deportes se incentiva y promueve la actividad física mediante clases gratuitas.
Cabe mencionar que las clases de zumba combinan una disciplina deportiva en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) y sin dejar de divertirse, buscando elevar la frecuencia cardíaca al ritmo de las distintas intensidades de la música. En tanto que Newcom es un deporte derivado del vóley que consiste en atrapar la pelota y lanzarla (no golpearla) por arriba de la red.
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