COMENZARON LAS CLASES ABIERTAS DE YOGA EN EL PASEO DE LOS INMIGRANTES

Como parte de las propuestas para vecinos y turistas, los jueves a las 19 hs. se ofrecen clases de manera gratuita para toda la comunidad.

La propuesta, a cargo del profesor en Ayur Yoga Vital Terapéutico Juan Cruz Güimil, es impulsada por la Municipalidad a través de la dirección de Deportes.

Para participar, sólo hay que llevar una colchoneta o una lona y ropa cómoda. Esta disciplina milenaria ayude a aprender a relajarse, descansar y cuidar la salud de una forma simple y sencilla.

La práctica de yoga es una actividad que ha venido creciendo sostenidamente en occidente a lo largo de los años por la cantidad de beneficios que acarrea para la salud y que se encuentran verificados científicamente en innumerable cantidad de estudios, redundado en que su práctica es altamente beneficiosa para las personas que la realizan de manera regular.